Gebelikte 42. Hafta Hamilelik

0 Yorum yapıldı
Gebelikte 42. Hafta Hamilelik

Gebelikte 42. Hafta Hamilelik

  • 2.1BPAYLAŞIM

  • 321ZİYARET

  • 0YORUM

42 haftalık hamileyseniz, resmi olarak hamileliğinizin son haftasındasınız. Bazı kadınların hamileliğinin neden 42 hafta sürdüğünü ispatlayan pek fazla çalışma bulunmamakla birlikte, tıp uzmanları hormonlar, genetik ve hatta obezite gibi faktörlerin sebep olabileceğine inanmaktadır. 42 hafta hamilelik 9 ay 20 gündür.  Bu haftanın sonunda, eğer doğum başlamazsa, doktorunuz bunu tetikleyecektir.

Araştırmalar, bebeklerin neredeyse % 80'inin beklenen doğum tarihlerinden geç geldiğini gösteriyor. Bunun ana nedeni yanlış hesaplanan son tarihlerdir, bu nedenle bebeğinizin henüz gelmemiş olduğu konusunda endişelenmenize gerek yoktur. Bunun yerine, küçük çocuğunuzun gelişine hazırlanın!

Gebeliğin 42. Haftasında Annedeki Değişiklikler:

  • Şişmiş Ayak ve Ayak Bilekleri:  Bedensel sıvılarınız en yüksek hacimlerindedir ve en hareketsiz durumda olabilirsiniz (ekstra ağırlık ve rahatsızlık sizi gerçekten yavaşlatabilir!). Her ikisi de ayak ve ayak bileklerinde daha da şişlik yaratabilir. 
  • Ancak, sıvıları sisteminizde dolaşımda tutmak için bol miktarda su içmeyi ve sıvının orada birikmesini önlemek için ayaklarınızı yükselmiş olarak oturmaya veya yatmaya çalışmayı unutmayın. Bacak krampları bile yaşayabilirsiniz. Çok uzun süre yürümek veya ayakta durmak zor olabilir.
  • Pelvik Baskı: Pelvis bölgesinde bir ağırlık hissi yaşayabilirsiniz. Bu, bebeğin 3.5-4 kg ağırlığında olabileceği ve çıkmaya hazır olarak aşağıya yerleştiği göz önüne alındığında beklenir. 
  • Braxton Hicks Kasılmaları: Kasılmalarınızın arttığını fark edebilirsiniz. Ancak bu hafta gerçek doğum sancıları yaşamanız daha olasıdır.
  • İshal: Karın rahatsızlığı ve ishal, doğum eyleminin yakın olduğunun bir işareti olabilir (bağırsak kasları doğumdan önce gevşer). Susuz kalmamak için bol miktarda sıvı için ve gücünüzü korumak için hafifçe yiyin.
  • Sık sık idrar yaptığınızı fark edebilirsiniz  çünkü bebek rektumunuza ve bağırsaklarınıza baskı uygular. Bu, idrarın birikmesi için neredeyse hiç yer olmadığı anlamına gelir. 
  • Vajinal Akıntı/Nişan Gelmesi: Rahim ağzı doğum hazırlığıyla açıldıkça, pembe veya kahverengi akıntı görülebilir. Bu tamamen normaldir ve önümüzdeki birkaç gün içinde doğumun gerçekleşebileceği anlamına gelir - ancak akıntı ağırsa (iki çorba kaşığından fazla ise) veya parlak kırmızı ise, bu kanamanın plasenta işareti olabileceğinden en kısa sürede doktorunuzu arayın.
  • Uykusuzluk: Geceleri uyumakta sorun yaşayabilirsiniz. Uykusuzluk, uzun süreli gebeliği olan kadınlarda çok yaygındır. Uykusuzluk, yaşayabileceğiniz fiziksel rahatsızlıktan kaynaklanıyor olabilir. Endişeli, karamsar, stresli ve sinirli olmak da uykusuzluğa neden olabilir. Duygusal olarak daha kolay dinlenebilmeniz için yatmadan önce eşinizle konuşmayı düşünün (veya endişelerinizi yazın); yatak odanızı olabildiğince konforlu hale getirmek için elinizden geleni yapın - örneğin, tıkanıklığı önlemek için bir pencere açın veya ekstra destek için bir vücut yastığı kullanın.
  • Sırt ağrıları yaşayabilirsiniz. Vücudunuz doğum için hazırlanırken bu oldukça normaldir.
  • Suyun Gelmesi: Berrak, kokusuz bir sıvı sızıntısı hissederseniz, bu muhtemelen amniyon kesesinin yırtıldığı ve amniyon sıvısının sızmasına izin verdiği anlamına gelir. Doktorunuzu arayın. Doğum muhtemelen saatler içinde başlayacak.
  • Kolostrum Sızıntısı: Birçok kadın hamileliğin sonuna doğru kolostrumun meme uçlarından sızmaya başladığını fark eder - olgun anne sütüne öncülük eden ince, sarımsı bir sıvı. Rahatsızsanız veya ıslaksanız, sütyeninizde bakım pedleri kullanın.

Gebeliğin 42. Haftasında Bebeğin Gelişimi:

42 haftalık hamilelikte bebeğiniz 53 cm ölçülerinde ve 3,7 kg ağırlığındadır. Bu aşamada bebeğinizin tüm organları çalışıyor ve kendi başlarına hayatta kalmaya hazır. 

42 haftalık bebeğiniz büyük olasılıkla vernix caseosa'yı (cildini kaplayan film gibi) döktüğü için, cilt bu noktada muhtemelen biraz kurumaya başlıyor.

42 haftalık hamile riskleri nedeniyle doktorunuz bebeği daha yakından izlemek isteyecektir. 42 haftalık hamilelikte bebeğin hala iyi hareket ettiğini, bol miktarda amniyotik sıvıya sahip olduğunu, iyi nefes aldığını ve sağlıklı bir kalp atış hızına sahip olduğunu anlamak için ultrason ve nst sonuçlarına bakar.

Gebeliğin 42. Haftasında Dikkat Edilmesi Gerekenler:

  • - Ne Yemeli: Kendiniz ve bebeğiniz için sağlıklı beslenmeniz önemlidir. Bununla birlikte, süt ürünleri ve kırmızı etler gibi kabızlığa veya şişmeye neden olabilecek yiyeceklerden uzak durmaya çalışın. 
  • Beyaz et, meyve ve sebze yemeye devam edin. Ayrıca, abur cubur yemekten kaçının ve bunun yerine taze meyve veya sebzelerle atıştırma yapın. 
  • - Bu hafta doğumu başlatmak için doktorunuza danışabilirsiniz. Ancak, bebeğiniz kendi kendine çıkmaya hazır olana kadar beklemeyi tercih ederseniz, uzun yürüyüşler yapın.
  • - Vajinal doğum yapmanız için hala iyi bir şans var. Ancak, eğer bebeğiniz herhangi bir doğum belirtisi göstermiyorsa, uyarılmaya hazır olun. Ancak bu aşamada vajinal doğum mümkün değilse, doktorunuz uyarıldıktan sonra doğum seçeneği olarak sezaryen önerebilir. 
  • - Bu aşamada, ayaklarınız ve ayak bilekleriniz aşırı derecede şişmiş olabileceğinden yürümek mümkün olmayabilir. Kısa bir yürüyüş yapmayı bile zorlaştıran bacak krampları da yaşayabilirsiniz.
  • - Daha fazla dinlenin. Endişeli, sinirli veya depresif hissetmekten kaçının. Olumlu olun. Olumlu bir tutum sürdürmek, çocuğunuzun doğumuyla başa çıkmanıza yardımcı olabilir. 
  • - Bebeğiniz dışarı çıkmaya hazır olana kadar beklemeyi seçerseniz, daha fazla dinlenmeniz tavsiye edilebilir. Tabii ki, bu aşamada belirtiler daha fazla rahatsızlık verebilir, ancak rahat etmek için elinizden geleni yapmaya çalışın. Kabızlık veya şişkinliğe neden olmayan meyveler, sebzeler ve diğer yiyeceklerden oluşan bir diyet uygulayın.  
  • - 42 haftalık hamileyken, belirtiler daha şiddetlidir ve daha fazla rahatsızlık yaşayabilirsiniz. Bu nedenle doktorunuza, sizi rahatsız eden belirtileri ve doğumla ilgili tüm soruları sormanız tavsiye edilir. 
    - Doğum yaptıktan sonra bazı kadınlar doğum sonrası depresyon veya anksiyete ile bebeğin sağlığını da etkileyebilir. Doğum sonrası kaygının nasıl yönetileceği ve doğum sonrası depresyondan nasıl kaçınacağınız konusunda  bebeğiniz doğduktan sonra doktorunuzla görüşmeniz önemlidir. 

  • - Meme uçlarına masaj yapmak aynı zamanda doğal olarak doğumu başlatmak için harika bir yol olarak kabul edilir. Rahimde kasılmalara neden olan oksitosin salgıladığından, meme uçlarına ve areolaya başparmağınız ve işaret parmağınızla masaj yapabilirsiniz. Ancak, bu tür yöntemlerin komplikasyonlara neden olabileceği ve bebek ve anne için tehlikeli olabileceğine dair çelişkili görüşler vardır. Bu nedenle, lütfen herhangi bir tatsız deneyimi önlemek için tıbbi bir uzmana danışın ve tavsiyelerine uyun.

0 KİŞİ Yorum Yaptı

321 KEZ ZİYARET EDİLDİ

Yorumlar (0)

  • Henüz bu içeriğe yorum yapılmadı.

Yorum Yazın

Bunları da Okuyun, Öğrenin

Kaç haftalık hamilesiniz? Gebelik Hesaplayıcı

Lütfen son adet başlangıç tarihinizi girin

Hafta hafta hamilelik Gebelik Haftaları

Gebelik haftanız E-POSTA ADRESİNİZE GELSİN *Anneler için ücretsizdir

Hangi haftada olduğunuzu bilmiyorsanız buradan öğrenebilirsiniz