Bebek Beslerken Nelere Dikkat Edilir?

0 Yorum yapıldı
Bebek Beslerken Nelere Dikkat Edilir?

Bebek Beslerken Nelere Dikkat Edilir?

  • 2.1BPAYLAŞIM

  • 136ZİYARET

  • 0YORUM

Bebek Beslerken Nelere Dikkat Edilir?

Sağlıklı bir bebek yetiştirmek için bebeklerin sağlıklı bir beslenme düzenine sahip olması gerekir. Uzmanlar tüm anne ve babalar bebek beslenmesi konusunda şu tavsiyelerde bulunmaktadır:

* Bebeklere bakliyat verirken gaz yapmayan bakliyatlar tercih edin.

* Mama hazırlarken mutlaka cam rende kullanın.

* Bebeklerde 1 yaşına kadar inek sütü alerjiye neden olur. İlk yıl bebekler inek sütünden uzak tutun.

* Bebekler ilk 6 ay sadece anne sütü verin. Katı gıdaya geçiş için acele etmeyin.

* Anneler, anne sütünü arttıran besinler tüketmelidir.

* Her besin gurubundan bebeğe az miktarda verin.

* Asidik değeri yüksek olan domates, kivi ve portakal vermeye geç başlayın.

* Her sebze ve meyve bebeğe katkı sağlamaz bu yüzden bebek için faydalı olabilecek sebze ve meyveleri tercih etmelisiniz.

* Dana, tavuk, balık gibi et gurubunu küçük parçalar halinde verin.

* Bebeklere et 9. aydan itibaren kontrollü bir biçimde verin.

* Kabız olan bebeğe muz, şeftali, yoğurt ve süt vermeyin.

* Kabız olan bebeğe erik ve kayısıyı ezerek verin.

* İshal olan bebeğe armut, kayısı, erik, zeytinyağı vermeyin.

* İshal olan bebeğe muz, yoğurt ve şeftali verin.

* Mercimek çorbası ilk 6 ay bebeğe vermeyin. Mercimek hazımsızlık yapar.

* Bebek ek gıdası hazırlarken metal rende, bıçak ve el brenderi kullanmayın.

* Bebeğe verilecek yemeğin, temiz, sağlıklı ve içinde katkı maddesi olmamasına dikkat edin.

* Bebeklere bekletilmiş meyve suyu vermeyin.

* Besinlerin hormonsuz ve doğal olmasına özen gösterin.

* Ek gıdaları bebeğe tok karnına vermeyin.

* Bebekte alerji gösteren besine ara verin. 20 gün sonra yeniden verin.

* Bebeklerde ek gıdaya tek gıda ile başlayıp üç günde bir yeni gıdaya geçiş yapın.

* Bebeklere hazımı kolay, katıksız, taze, doğal ve alerjik reaksiyon göstermeyen besinleri tercih edin.

* Bebeklere ek gıdaya pirinç unu, nişasta ile geçiş yapılabilir.

0 KİŞİ Yorum Yaptı

136 KEZ ZİYARET EDİLDİ

Yorumlar (0)

  • Henüz bu içeriğe yorum yapılmadı.

Yorum Yazın

Kaç haftalık hamilesiniz? Gebelik Hesaplayıcı

Lütfen son adet başlangıç tarihinizi girin

Hafta hafta hamilelik Gebelik Haftaları

Gebelik haftanız E-POSTA ADRESİNİZE GELSİN *Anneler için ücretsizdir

Hangi haftada olduğunuzu bilmiyorsanız buradan öğrenebilirsiniz